高尿酸、痛风患者饮食指导

当血液中尿酸水平长期超标，尿酸会在关节周围沉淀，形成尿酸盐结晶沉积引发炎症，损害关节组织，导致疼痛，称为痛风。而痛风往往因过多的食用嘌呤含量高的食物而诱发。所以高尿酸、...【查看详细】

痛风患者该怎样补充蛋白质？

　　痛风发作直接原因是尿酸盐沉积，一方面是产生过多，另外一方面是排出受阻。　　就产生多少来说，主要也还是内源性产生，跟外源性饮食的关系并非特别大，当然，有一些食物会促进痛...【查看详细】

痛风6大预防方法，助你远离痛风病

　　痛风主要是由于人体内的嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，导致人体内的尿酸的合成急剧增加或者是排出不及时，造成血尿酸浓度过高逐渐引起的。　　日常生活中，痛风6大预防方法，助...【查看详细】

痛风患者饮食十大注意事项

　　痛风是常见的关节方面的疾病，特别是潮湿天气情况更加严重，所以一定要在日常的饮食上加以预防，下面大家来看看痛风患者饮食十大注意事项。　　1、保持理想体重，超重或肥胖就...【查看详细】

西红柿也会引起痛风？以后还能不能吃了？

　　西红柿相信大家是非常熟悉的了，相信大家家里都做过关于西红柿的菜肴，西红柿不但美味而且营养价值极高，西红柿做汤也是非常的好喝的，并且西红柿非常的便宜而且还能够生吃，这就...【查看详细】

痛风患者常吃这几道菜！

　　痛风是由于嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病，主要表现为尿酸升高、反复发作的痛风性关节炎、尿酸性肾结石等症状。痛风患者在选择食物时要避免高嘌呤食物，如动物内脏、肉禽类...【查看详细】

痛风要多吃这几种食物，轻松排出尿酸!

　　很多人认为，降低尿酸值的关键是要注意饮食，少吃大鱼大肉、饮食清淡就可以了。小编要讲的是，这样做没有错，但同时大家也要了解：人体内的尿酸只有20%来自于食物，80%是由人体代谢...【查看详细】

冬季不想痛风发作，首先就得少吃它！

在大众的普遍认知中，提到痛风常常会想到啤酒、海鲜，因此很多人都认为夏天是痛风的高发季。不过，临床案例告诉我们，其实冬季才是一年中痛风患者的高发季节。入冬后，痛风患者比天热时增加三成之多，那么为什么冬季比夏季更易引发痛风呢?
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尿酸高还可能是因为这些原因!

　　　高尿酸血症目前已经成为继“三高”之后的“第四高”，尿酸值的高低时刻反应了人体代谢的情况，在医院进行一些检查的时候通常也是会检查尿酸值，如果尿...【查看详细】

痛风患者能喝豆浆吗？

　　痛风患者的饮食禁忌之一是高嘌呤食物。由于高蛋白食物中的嘌呤含量往往比较高，所以很多人把富含蛋白质的大豆及豆制品也自然“屏蔽”了，认为不能吃。那么，痛风病...【查看详细】

吃对主食，痛风康复更迅速！

痛风发作不仅仅是疼痛，严重还会导致关节受损，甚至致残，所以我们要积极配合治疗并且严格控制日常饮食来预防痛风发作。...【查看详细】

痛风患者可以吃肉吗？

　　许多痛风患者认为，只要平时控制了饮食，多吃蔬菜水果，不吃肉，痛风就不会发作。其实这种做法是非常不科学的! 如果长期为了降低血尿酸而不吃肉，身体中的蛋白质和脂肪就容易供...【查看详细】

蛋白质对人体很重要，痛风患者到底需要如何补充？

大家都知道，痛风患者为避免痛风发作要减少嘌呤摄入，所以肉类、鱼类、内脏、大豆制品等富含蛋白质的高嘌呤食物，都被列为“要少吃或不吃”之列。...【查看详细】

痛风患者可以吃榴莲吗？到底吃哪些水果好呢？

近期有好多痛风患者来问康复指导师，榴莲是否是禁忌的水果，痛风能不能吃？还有哪些水果是适合痛风患者吃的呢？别着急，一个一个回答你们。...【查看详细】

痛风者到底能不能吃豆类？终于有答案了

痛风患者的饮食禁忌之一是高嘌呤食物。由于高蛋白食物中的嘌呤含量往往比较高，所以很多人把富含蛋白质的大豆及豆制品也自然“屏蔽”了，认为不能吃。...【查看详细】

痛风患者你最爱的“碱性水”，可能是披着羊皮的狼！

长期饮用“碱性水”，会产生胰岛素抵抗，导致痛风、肥胖及糖尿病等代谢综合征，发病风险会大大增加。...【查看详细】

远离痛风，请选择正确的生活方式！

沈阳抗风竤中医门诊在临床治疗中发现，痛风这种病的发作内源性占了80%，外源性占了20%。那么，患者们在平时生活中应该注意什么呢?抗风竤痛风专辑首先建议的是必须管好嘴，其次是养成良好的生活习惯。
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痛风患者该怎样补充蛋白质？

痛风患者为避免痛风发作要减少嘌呤摄入,肉类、鱼类、内脏、大豆制品等富含蛋白质的高嘌呤食物，都被列为“要少吃或不吃”之列，该怎么吃呢？...【查看详细】

痛风患者戒酒是因为酒中的嘌呤含量高吗？

许多痛风病友都有这样的体会：头一天晚上大口饮酒，非常痛快，可第二天脚趾关节就遭殃了。查出尿酸高之后，医生也会建议戒酒。　　很多患者就不理解：按理说，酒里面的嘌呤含量并不...【查看详细】

痛风患者外出应酬，怎么办？

　　外出聚餐经常是让痛风患者头疼的一件事：看着菜单上各种诱人的食物，都想尝尝，但转念一想，又怕吃错了引起痛风发作…… 正犹豫不决时，服务员还会递过来一张酒水单...【查看详细】

这几种治痛风小偏方，用过的都说效果好！

沈阳抗风竤中医门诊小编给大家总结了几个治疗痛风和缓解痛风疼痛的小偏方，大家不妨试试。...【查看详细】

得了痛风到底该咋吃？一篇文章告诉你

很多人在确诊痛风之后回想起，发病之前的夜宵吃的是海鲜，喝的是啤酒，就是这些高嘌呤的食物诱发了痛风！那么到底什么该吃？什么不该吃呢？我们整理出了痛风患者食物禁忌表供您参考！...【查看详细】

痛风患者怎么吃？最全嘌呤表赶快收藏！

惹上痛风首先就要控制饮食，但很多痛风患者并不知道哪些食物的嘌呤含量高？哪些嘌呤含量低？...【查看详细】

痛风患者怎么喝水有讲究，早知道早受益！

痛风患者体内尿酸过高，不仅要靠专业的治疗方法排除体外，平时也要注意多饮水，有助于排出多余的尿酸。痛风患者喝水排尿酸有诀窍，下面来看看“抗风竤”痛风专家的介绍。　　...【查看详细】

痛风患者喝水有讲究 纯净水不适合其饮用

我国《生活饮水卫生标准》规定pH值为6.5～8.5，而目前市场上供应的纯净水，其制取方法广泛应用反渗透法，pH值一般为6.0左右，偏向弱酸性，而弱酸性水对痛风病人来说显然是不利的，所以痛风患者不适宜饮用纯净水，而最好饮用弱碱性水。
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